က်န္းမာေရးအတြက္ခ်င္းေခါင္ရည္ေသာက္ၾကစို႔

Home » Health » က်န္းမာေရးအတြက္ခ်င္းေခါင္ရည္ေသာက္ၾကစို႔

By Admin on March 8, 2016. No Comments

Salai Aung Lian(ဇလပ္ေျမ)

ခ်င္းေခါင္ရည္သည္ ကမာၻ့အရက္၊ဘီယာ ယာမကမ်ားနည္းတူမဟုတ္ဘဲ ခ်င္းအဖိုးႀကီး ေဆးပညာပါရဂူဘဲြ႔ရရိွတဲ့ ဦးယူးက တီထြင္ထားတာျဖစ္သည္။ ဦးယူးသည္ ဘီစီ ၃၀က ခ်င္းေခါင္ရည္ လုပ္နည္းလုပ္ပံုကို ေတာထဲတြင္ (၇)ရက္တိတိထမင္းမစားဘဲ သြားေရာက္စမ္းသပ္ၿပီးသဘာ၀ သစ္ျမစ္ႏြယ္မ်ားမွ ေဆးမ်ားကို႐ွာေဖြေတြ႔ရိွခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။

အဲလ္ကိုေဟာမ်ားဓာတုေဆးမ်ားလံုး၀ပါ၀င္ေရာစပ္ထားျခင္းမဟုတ္ဘဲ အခ်ိန္အားၾကာျမင့္စြာ ထားရိွမွ ေသာက္သံုးသူမ်ားအတြက္လည္း ကိုယ္ခႏၶာ ထြားႀကိဳင္းသည္မက အားျပည့္ေစသည္။ ေ႐ွးေခတ္ ခ်င္းအဖိုးအဖြားမ်ားသည္ ေတာင္ယာကအိမ္အျပန္ ေခါင္ရည္ ကို 200mml ေလာက္သာေသာက္ေနရၿပီး သူတို႔အတြက္ေဆးသံုးစဲြမႈမွာ က်န္းမာေရးပိုမိုေကာင္းမြန္ေစသည္။ ခ်င္းအဖိုးအဖြားမ်ာသည္ ယခင္ အရပ္ ၇ေပနဲ႔ ေပါင္ ၄၇၈ထိရိွခဲ့ၾကသည္။ က်ားအ႐ွင္လတ္လတ္ကိုေတြ႕ ရင္ေတာင္တစ္ေယာက္ခ်င္းဖိုက္ေနၾကသည္ဟုေျပာဆိုၾကသည္။ ေသြးတိုး၊ႏွလံုး၊ကင္ဆာအမ်ိဳးမ်ိဳးကိုကာကြယ္ေစသည္။

ယခုေခတ္လူငယ္မ်ားက ေခါင္ရည္ကို တစ္ည ၁၀ဂါလံေလာက္အလြန္ အကြၽံေသာက္ၿပီး ေနာက္ေန႔က် မထႏိုင္မသြားႏိုင္ျဖစ္ခဲ့ၾကသည္။

ေခါင္ရည္ တအိုးသည္ ထုတ္လုပ္ရာတြင္ အနည္းဆံုး တႏွစ္အခ်ိန္ေပးၾကာသည္ႏွင့္အမွ် ပိုမိုအရသာထူးကဲေကာင္း မြန္ေစသည္။ေရပါ၀င္မႈ ၁၀ရာခိုင္ႏႉန္း(PH 7) က်ဳံပါ၀င္မႈ ၅၀ရာခိုင္ႏႉန္း(ေဒသထြက္)၊ ဆား ၂% သစ္ျမစ္ႏြယ္ေဆး၂% တို႔ျဖစ္သည္။ေ႐ွးေခတ္တြင္ သံုးႏွစ္ၾကာျပဳလုပ္ခဲ့ၾကသည္။ ေခါင္ရည္တအိုး 20လီတာ ဆန္႔ ေခါင္အိုးသည္ ဦးေရ ကိုေရ ၁၀၀ လီတာထိေရာစပ္ၿပီ ေသာက္သံုးႏိုင္သည္။

အမ်ိဳးသမီးမ်ား တေန႔ေခါင္ရည္ ၂၀၀မီလီတာေလာက္ပံုမွန္ေသာက္သံုးပါက က်န္းမာေရးပိုေကာင္းေစၿပီ ခႏၶာကိုယ္ဖဲြ႕စည္းပံုလည္းလွ ပၿပီးၾကည့္မ၀ ၊႐ႈမ၀ေစသည့္အထိဆဲြေဆာင္မႈျဖစ္ေပၚေစသည္။

Latest Post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *